På grunn av kjærlighet og omsorgen Veronica har for sønnen er det viktig for henne å ivareta seg selv. Jeg kan ikke brenne lyset i begge endene siden jeg må tenke langsiktig og sønnen min trenger meg.
Istedenfor slankeoperasjon valgte Katrine fra Sandnessjøen livsstilsendring
I en samtale med sin fastlege ble hun anbefalt å prøve en livsstilsendring med Freeliving som fokuserte på langvarig oppfølging og som bidrar til å innføre sunne vaner i hverdagen.
Det handler om å være brutalt ærlig med deg selv!
Nå er 1 januar over. Kanskje hadde du bestemt deg for å spise litt sunnere, komme i gang med trening eller noe helt annet. Er du allerede begynt å vakle i forsettene dine? Forteller du deg selv at du har lite tid, for lite energi eller at andre mennesker stjeler tiden din? At andre […]